バイトが向いていない時の正しい対処法は?バイトの選び方も解説!

バイト先で何度もミスしてしまう
バイト仲間とうまくやれない
バイト先での業務が楽しくない

そのような悩みをお持ちの方も少なくないと思います。

生活を豊かにするためのものであるはずのバイトに行くのが苦痛とまでなってしまうと、本末転倒とすら言えてしまうかもしれません。

とはいえ、経済的な事情や地理的環境などのため、簡単にはやめられないこともしばしばです。

本記事では、現在のバイトが向いていないと感じた際に、続けるべきかはたまた辞めるべきかの判断をサポートします。継続か変更かの葛藤解消に向けていくつかのポイントに絞って解説します。

目次

バイトが向いていないと感じる6つの理由

バイトが向いていないと感じる理由は様々です。

Biz Hits社のアンケート調査によると、バイトを辞めた理由ランキングの1位は圧倒的に「人間関係」でした。

ランキングアルバイトを辞めた理由人数(500人中)
1位人間関係が悪い125
2位卒業・進学・就職のため72
3位学業に専念するため49
4位仕事内容が合わない41
5位他の仕事をしたくなった40
6位体調不良・健康面への不安37
7位勤務時間・日数への不満35
8位時給・収入への不満31

調査概要:【アルバイトを辞めた理由ランキング】男女500人アンケート調査
調査期間:2021/3/11~2021/3/12
対象者:アルバイトを辞めた経験がある人
調査方法:インターネットによる任意回答
調査人数:500人(女性374人 / 男性126人)
掲載元:PR TIMES

他の主な理由は「仕事内容」「労働条件・待遇」「生活リズム」「成長が期待できない」などです。

以下では、アルバイトが向いていないと感じる6つの理由について解説します。

仕事内容に苦手意識を持っている

前述のアンケートでも「仕事内容が合わない」というものが4位にありましたが、アルバイトでの仕事内容に苦手意識を持ってしまうことがあるようです。具体的には以下のようなケースです。

  • 経験がない仕事:初めての仕事や業界のため経験がなく、仕事内容に不慣れで戸惑いや不安を感じるケースです。
  • 技術を要する仕事:レジ打ちや調理、パソコン操作など、技術的な知識やスキルが必要な仕事にも関わらずそれらを身につけていない場合です。
  • コミュニケーション能力を要する仕事:接客や営業のようにコミュニケーション能力が求められる仕事ですと、人見知りであったり人前で話すことに慣れていない場合に苦手意識を持ってしまうこともありえます。
  • 体力を要する仕事:倉庫での荷物の運搬や飲食店での厨房での仕事など、身体的な負担がある程度生じる仕事においては、体力や持久力に自信がない場合に苦手意識を持ってしまいがちです。

このように、業務内容に対して自分には向いていないと苦手意識を持ってしまうことで、仕事へのモチベーションが下がり、ストレスや疲れを感じてしまうことがあります。

一方で、その苦手意識を克服することができれば、新しいスキルや知識を身につけることができ、バイトでの成長に繋がることもあります。自分にとって苦手な業務にもチャレンジすることで、成長に繋がることがあります。

人間関係に悩んでいる

バイトが向いていないと感じる理由として、人間関係の悩みはよくあることです。

たとえば、上司や同僚とのコミュニケーションがうまくいかず、ストレスを感じたり、ひどい場合にはいじめや嫌がらせなどの問題が発生したりすることもあります。

このような場合は、まずは何が問題なのかを客観的に見つめ直す必要があります。自分自身が何を求めているか、何がストレスの原因なのかを整理し、改善策を考えることが大切です。

人間関係のトラブルはストレスを引き起こし、仕事に支障をきたすことがあります。どのように手を尽くしても相手の振る舞いを許容できない場合は、自分の健康や安全を優先し、転職を検討することも必要かもしれません。

仕事内容に興味がない

仕事内容に興味がない
仕事内容に興味がない

仕事内容そのものに興味がない場合も、そのアルバイトが向いていないと感じる要因になります。

たとえば、アルバイトは短期的であることが多いため、どうしても責任感と熱意を保つのが難しい場合などです。

また、アルバイト先での業種自体に興味がない場合もあります。自身の将来像と離れている職種ですと、将来の自身のスキルと無関係という気持ちが先立ち、モチベーションの維持が難しくなります。

アルバイトで仕事内容に興味を持たない場合においても、まずは仕事に必要なスキルや経験を身につけることが大切です。

仕事に取り組む中で、新たな発見や楽しさを見つける可能性もあります。さらに、自分の将来のためにアルバイトをする場合には、アルバイトを通じて身につけたスキルや経験がどのように将来の職業に役立てることができるのかを考えてみるとモチベーションが向上するかもしれませんよ。良いかもしれません。

しかし、どうしても全く興味が持てない場合は、他のアルバイトや仕事を探すことも検討する必要があります。

労働条件や給与・待遇面で納得いかない

労働時間が長く仕事量が多すぎる場合、ストレスや疲労がたまり健康を害することさえあります。

さらに給与が低いと、生活費をまかなうことができないなど、労働に見合う報酬を受け取れない不満はさらに募ります。他にも、社会保険や福利厚生が充実しておらず、残業代が支払われないことや休暇が取りにくいなど、待遇面での問題がある場合があります。

アルバイトで労働条件や給与・待遇面に不満を持つ場合は、労働時間や休暇、給与、福利厚生などの条件は事前によく確認することが重要です。

また、労働基準法や労働契約法などの法律を学習し、自分の権利を守る意識を持ちましょう。どうしても労働条件や給与・待遇面の不満が解消されない場合、より自分に合った他のアルバイトを探すことも必要です。

生活リズムに合わない

勤務時間が毎日違ったり、シフト制である場合、生活リズムが乱れることがあります。

特に夜勤や早朝勤務が含まれる場合、睡眠不足に陥り健康を損ねてしまうかもしれません。体力を要する重労働や、座りっぱなしでの仕事、同じ動作を繰り返す単調作業なども身体や精神に大きな負担がかかり、自律神経や生活リズムの乱れを招くこともあります。

生活リズムが乱れる場合には以下のような工夫も必要です。

  • シフトの調整を依頼する:上司やスタッフに相談し、シフトの調整を依頼してみるとよいかもしれません。ただし、他のスタッフの都合も十分考慮する必要があります。
  • 睡眠習慣を整える:早寝早起きを習慣化し、シフトに合わせた睡眠スケジュールを作りましょう。また、アルバイト後にもしっかりと休息をとり、心身をリフレッシュするのも大切です。
  • スケジュールを管理する:シフトと自分のスケジュールをしっかりと管理し、時間の使い方を工夫しましょう。もしも予定が変更になった場合には、早めに上司やスタッフに連絡し、調整することが重要です。
  • ストレスをためない:ストレスをためないためには、食事などの生活習慣を整えると同時に、アルバイト以外の趣味や運動など、自分なりのストレス解消方法を見つけるのも良いでしょう。

どうしても不規則な勤務時間にならざるを得ない場合は、自分のライフスタイルに合うアルバイトを探してみましょう。早朝から夜間まで営業している職場や、週末だけ勤務できるアルバイトなど、自分に合ったシフト制度を採用しているアルバイトが見つかるかも知れません。

自分の成長に繋がらない

仕事内容が単調な場合や、新しいことを学ぶことができない場合、スキルアップや成長を感じることができません。

スキルアップに繋がるチャレンジングなことや新しいことに取り組める仕事でないと、自身の成長に繋がりにくく、モチベーションを保ちづらいです。

仕事内容に対して、自分自身で改善や改良点を見つけ、新しいスキルやアイデアを身につけるというのもできないわけではありません。また、自分自身でスキルアップのための研修やセミナーに参加することも手立ての一つです。

バイトが向いていないときの4つの対処法

バイトが向いていないときの4つの対処法

自己分析をする

バイトが向いていないと感じる場合、自己分析をしてみましょう。自己分析を通じて、自分の適性や興味関心、価値観を明確にし、どのような職種や業界に向いているかを知ることができます。

まずは自分自身の長所と短所を洗い出してみましょう。自分自身の強みを把握すると、職場でのアピールポイントを見つけやすいです。

また、自分自身の短所を把握し今後の改善点を明確にすることで、仕事での課題を克服することができます。

次に自分が好きなことや得意なことを分析してみましょう。自分自身が興味を持っている分野であれば、仕事を楽しみやりがいを感じることができるかもしれません。

このような自己分析を通じて、自分自身の適性や興味関心、価値観を明確にすることで、希望するライフスタイルやキャリアに対する考え方を正確に把握することはとても重要です。自己分析できているとその結果に基づいて、現状のバイトで得られるものや学びがあるのか、あるいは他の適職を探すのかを正しく判断できます。

周囲に相談をする

バイトが向いていないと感じたら、周囲の人たちに相談しましょう。上司や先輩などの職場の人に自分が感じている不満や悩みを話してみることで、改善策を一緒に考えてくれるかもしれません。

また、相談することで、自分が気づかなかった視点やアドバイスを得ることができますよ。

相談する際には相手の立場に立って話をすることが大切です。ただ 単に不満や愚痴を吐き出すのではなく、自身がどうしたいのか、どう改善したいのかを明確にして伝えることが重要です。周囲に相談することで、新たな解決策を得られなかったとしても、悩みや不満を共有することで気持ちが楽になることもあります。

注意点として、相談する相手によってはバイト先での人間関係に悪影響を及ぼす場合もあるため、信頼できる相手に相談するようにしましょう。

特に閉鎖的なコミュニティがすでに形成されてしまっている職場の場合、新参だとなかなか輪に入れてもらえないことも残念ながらありえます。

反対に、オープニングスタッフであればまだメンバー間のコミュニティが形成されていない可能性が高く、比較的なじみやすい場合もあります。また、スタッフ間の習熟度にあまり差がなく、研修などが充実しているケースもあるため気兼ねなく相談や質問がしやすいかもしれません。

新しいアルバイトにチャレンジする

新しいアルバイトにチャレンジすることも1つの対処法となります。

まずは今の業務内容で何が自分に合わないのかを考え、その反省点を活かし、次に繋げられる職種を探すことが大切です。自分が興味がある仕事や、これまで経験したことのない分野に挑戦することで、自分に合ったアルバイトを見つけることもあるかもしれません。

また、新しい業種にチャレンジすることで、そこで新しい友人や知人を作ることもできます。新しいアルバイトを探す際には、求人サイトやアルバイト紹介所、友人や知人からの紹介などを活用すると良いでしょう。しかし、新しい分野にチャレンジする前に、前職での反省点を振り返り、今後の働き方を見つめ直すことも大切です。

新しいスキルを身に付ける

新しいスキルを身につけることで自身の職業選択の幅を広げられます。まずは、自分が興味を持っている分野や、今後のキャリアアップに繋がるスキルについて考えてみましょう。

たとえば、以下のようなスキルが考えられます。

  • 語学力やコミュニケーション力
  • ビジネススキル
  • プログラミングスキル

次に、そのスキルを身につけるためにはどのような方法があるかを調べてみましょう。オンラインの講座や、専門学校、資格取得など様々な方法があります。

新しいスキルを身につけることで、自分自身を成長させることができます。また、今後のキャリアアップにも繋がるため、将来的にも有利になる可能性があります。

ただし、スキルを身につけるためには時間やお金がかかる場合もあるため、自分の予算や時間の許す範囲内で行動することが大切です。

バイトの選び方6選

就業前に体験や見学ができるバイト

バイトを探す際には、自分に合ったものを選ぶことが大切です。そのためには、実際にその職場で働いたり、雰囲気を知ることができる体験や見学ができるバイトを選ぶのがおすすめです。

体験や見学ができるバイトには、飲食店や小売店、ホテルや旅館、施設など様々なものがあります。

たとえば、飲食店の場合には一度客として訪ねてみると求められる接客の質や職場の雰囲気があらかじめわかって良いかもしれません。また、小売店や施設にて、レジ打ちや案内業務などの職種を体験するのもいいでしょう。

体験や見学ができるバイトを選ぶことで、実際に働く前に職場の雰囲気や仕事内容を事前に知ることができます。また、職場の人間関係や仕事の難易度などを自分自身である程度確認することができるため、自分に合ったバイトを選ぶことができます。

しかし、全ての職種で体験や見学ができるわけではありません。その場合は就業前の面接時に、職場の雰囲気や仕事内容について質問するなど十分に情報を収集することが重要です。

自分の経験・スキルが生かせるバイト

やりがいを感じながら楽しく働くためには、自分の経験やスキルを生かせるバイトを選ぶことが重要です。まずは自分が持っている経験やスキルを洗い出し、どのようなバイトに生かせるかを考えましょう。

たとえば、語学力がある場合には、外国人観光客相手の接客業や通訳の仕事で力を発揮できるかもしれません。また、ITやデザインの知識がある場合には、ウェブサイト制作やウェブデザインのアルバイトが適しているかもしれません。

さらに、飲食店でのバイトであっても、自分が得意とする料理の知識があれば、料理の提供や調理の仕事に携わることもできます。

自分のスキルや経験を生かせるバイトを探す場合は、求人情報やアルバイト紹介サイトを活用することがおすすめです。また、自分で直接応募する場合には、自分のスキルや経験についてアピールする履歴書や職務経歴書を作成することが大切です。自分のスキルや経験を明確に伝えることで、採用される可能性が高くなります。

スキルや経験・専攻などを活かせるバイト

スキルや経験・専攻などを活かせるバイト
スキルや経験・専攻などを活かせるバイト

自分が持つスキルや経験を活かせるかどうかもバイト選びでは重要です。

たとえば、大学で学んだ専攻や趣味で身につけたスキルが活かせるバイトを選ぶと、仕事に馴染むのも早く、やりがいやモチベーションが上がりやすいでしょう。たとえば、情報系の専攻を持っている場合は、IT企業やWeb制作会社でのアルバイトが選択肢にあがります。また、英語力に自信がある場合は、外国人向けの接客や通訳・翻訳のバイトに向いているでしょう。

自分が得意なことや好きなことを活かせるバイトは、やりがいや成長につながります。

ただし、自分のスキルや経験に応じたバイトを探すためには、先に述べたような自己分析や情報収集が必要です。求人情報サイトや求人雑誌、知人からの情報など、様々な情報源から望まれるスキルや経験を事前によく調べておきましょう。

新しい分野にチャレンジできるバイト

バイトの選び方として、新しい分野にチャレンジできるバイトを選ぶという戦略もあります。これは、自分自身を成長させるために非常に役立つ方法です。新しい分野にチャレンジすることで、自分の興味や才能、そしてスキルを新たに発掘することができることもあります。

たとえば、Webデザインに興味がある場合は、Webデザイン会社でのバイトを探すといいでしょう。法律関係などは正規雇用ですと敷居が高いですが、事務的な仕事につくことによって資格取得に向けた事前勉強を兼ねることができる場合もあります。

それ以外の業種においても、新しい分野での経験やスキルは、将来の就職活動やキャリアアップにも有利に働くというのも一つの考え方です。

ただし、新しい分野にチャレンジする場合、自分自身の能力と興味に本当に合っているかどうかを十分に吟味することが重要です。

自身が興味を持っている分野や業界のバイト

バイトの選び方の一つとして、自分が興味を持っている分野や業界のバイトを選ぶことが挙げられます。

たとえば、自分がファッションや美容に興味がある場合は、アパレル店や美容室でのバイトが適しているかもしれません。スポーツやフィットネスに興味がある場合は、スポーツジムやスポーツ用品店でのバイトなども選択肢になるでしょう。

興味を持っている分野や業界でのバイトを選ぶことで、仕事に対するモチベーションが上がり、やりがいを感じられることが多いです。

ただし、あくまで消費者として興味を持っている分野や業界が、そのまま自分の職種に向いているとは限りません。仕事内容や職場の雰囲気なども重要なポイントですので、選ぶ際には自己分析や自身の興味が消費者限定ではないかどうかをよく考えることも大切です。

未経験でも挑戦しやすいバイト

未経験でも挑戦しやすいバイト
未経験でも挑戦しやすいバイト

未経験でも挑戦しやすいバイトとして、まずは接客・販売系のバイトが挙げられます。飲食店やアパレル店、コンビニエンスストアなど、身近な場所で働けるバイトが多く、基本的な接客・販売スキルを身につけることができます。

他にも、アンケート調査や軽作業、イベントスタッフなど、スキルや知識を必要としない仕事が多く、未経験でも始めやすいです。さらに、自分が興味を持っている分野についてのバイトも、未経験でもチャレンジしやすい場合があります。

たとえば、Webデザインやプログラミング、翻訳などの仕事です。ある程度専門性が高いものの、独学で学び始めることができ、クラウドソーシングサイトなどを活用することで未経験でも仕事を受注できます。

一方、未経験でも始められるバイトだとしても、それが必ずしも簡単な仕事とは限りません。しっかりと仕事内容を理解し、自分の適性と合っているかどうかをよく考えた上でチャレンジするようにしましょう。

まとめ

以上、バイトが向いていないと感じた場合の選択肢について解説しました。

まず、自分がどのような仕事内容や職場環境が好みかを自己分析することが大切です。

現在のバイト環境に不満がある場合には、その改善を目指してみると良いかもしれません。場合によっては、周囲の人に相談してアドバイスを得ることも有効です。

ただし、ストレスや疲労がたまりすぎるなど健康上の問題がある場合には、早急に状況を変える必要があります。その際、新しいバイトへの挑戦やスキルアップを目指すのも選択肢の一つです。

しかし、現在のバイトが生計の糧となっている場合には、転職する前に次の仕事が見つかるまで現状を維持することも大切なので熟慮が必要です。

最終的には、自分自身の人生を豊かにするためにも、十分納得できる選択をすることが重要です。

この記事を書いた人

中川 大輝のアバター 中川 大輝 メディア編集長

東京都多摩市出身。前職では都内ホテルにて設備機器のメンテナンスを経験。当時から副業として行っていたWebライティングと独学でのプログラミング学習経験を活かし、「プログラミング学習の挫折をなくすためのコンテンツ作成」を心がけています。
プライベートでは双子育児に奮闘中。将来、子どもたちが侍ブログを見て、プログラミングを学びたいと思えるメディアを作ることが目標です。
今更ながら「キングダム」にドハマリ中。

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